Die besten Möglichkeiten, um für Ihre Haarpflege
Eine gesunde Lebensweise fördert gesundes Haar. Wenn Sie trainieren, richtig essen, reduzieren Sie Ihren Stress, genug schlafen und nicht rauchen, wird Ihr Haar danke und gesünder sein. Für gesünderes Haar, Styling-Produkte verwenden, die frei von Alkohol, weil Alkohol trocknen Sie Ihre Haare. Styling-Produkte, die auf der Kopfhaut bekommen können verstopfen die Poren, auch nicht fördern gesundes Haar.
Für diejenigen, die täglich oder mindestens ein paar Mal pro Woche schwimmen, ist es wichtig, eine Badekappe tragen. Wenn Sie nicht vorhaben, eine Kappe tragen, achten Sie darauf, dass Sie Ihre Haare nass vor dem Eintritt in den Pool. Wie Sie Ihre Haare nass vorher verhindert, dass Ihr Haar von Einweichen bis alle chlorierten Wasser, da Ihr Haar ist schon nass. Achten Sie immer darauf, dass Sie Dusche und Waschbecken und Zustand Ihrer Haare nach dem Schwimmen in gechlortem Wasser. Die beste Verteidigung ist es, in einem Pool, der nicht gechlort wird, aber einen Salzwasser-Pool oder sauber gehalten durch andere natürliche Filtermethoden schwimmen. Wir denken selten darüber, aber Chlor ist groß bei der Abtötung von Bakterien in den Pool und einen Whirlpool, aber schrecklich für unsere Haut und Haar.
Wussten Sie, dass heiße Luft aus dem Fön können Ihr Haar schädigen? Es ist wichtig, den Fön zu einem guten Abstand von Ihrem Haar zu halten, etwa Armlänge, anstatt halten es ein paar Zentimeter entfernt. Natürlich kann es ein bisschen länger dauern, bis Ihr Haar trocken, aber das ist besser als Trocknen Sie Ihre Haare aus und bekommen Spliss. Die beste Möglichkeit ist offensichtlich Handtuch trocknen Sie Ihre Haare und lassen Sie sie trocknen. Allerdings kann nicht jeder, dass seit der Zeit braucht und die meisten Menschen haben bei der Arbeit sein und haben nicht viel Zeit, sich vorzubereiten und wollen nicht nach Hause mit nassen Haaren verlassen zu tun. Wenn Sie einen Fön bekommen das hat einen Diffusor oder verwenden Sie die Einstellung, die Kühler sicher sein, zu helfen.
Soweit Kämmen der Haare geht, mit einer Bürste, die aus natürlichen Borsten wie Tierhaaren hergestellt wird. Die Borsten werden weicher auf Ihr Haar und weniger Schaden als zum Beispiel eine Kunststoff-Borsten. Es ist am besten, um Ihr Haar bürsten, nachdem es mehr oder weniger trocken ist. Wenn Ihr Haar nass ist, ist es wahrscheinlicher, dass durch harte Bürsten beschädigt werden. Wider Abstand Borsten und Zähne auf Kämme sind besser als die schärfere diejenigen beschädigen Ihr Haar und es ist eine der Hauptursachen für Spliss, nicht um einen Täter in kratzen Kopfhaut zu erwähnen. Entfernen Sie die Haare aus Bürste oder Kamm täglich, so dass es einfacher ist, zu verwalten und zu reinigen Bürste oder Kamm in Seifenwasser ein paar Mal im Monat.
Bezüglich Shampoos und Conditioner, ist natürlich immer besser. Regelmäßige Shampoos und Conditioner sind Chemikalien in ihnen, dass Ihre Haare und Kopfhaut zu beschädigen. Wir alle wollen unsere Haare zu schützen, also warum nicht verwenden natürliche Shampoos und Conditioner? Finden Sie Produkte, die natürliche Mischungen von Vitaminen und Mineralstoffen zu verwenden, wie Ingwer, Kupfer, Zink und Mangan sowie Teebaumöl, die Haare von Schäden durch freie Radikale zu schützen hilft und betont vor der toxischen Umgebung, in der wir leben nicht sein Angst, nicht waschen Sie Ihre Haare jeden Tag entweder. Manchmal geben Ihrem Haar eine Pause von Shampoos und Conditioner und einfach Spülen mit Wasser ist gut.
Auch hier sind unsere Körper nur zu gut daran tun, wenn wir die Förderung gesunden Lebens sind. Prävention ist die beste Medizin. Übung, richtig essen, reduzieren Sie Ihren Stress, genug schlafen und nicht rauchen und Ihr Haar wird es Ihnen danken und Sie werden gesünder.
Joanne ist ein unabhängiger Distributor mit einem Gesundheits-und Wellness Company und lebt jeden Tag mit dem Wissen, dass Prävention die beste Medizin ist! Sie bietet ein gesundes Leben Beratung bei ihrem Blog. By Joanne Troppello
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